par Melroob | Juil 19, 2019 | bien être
Parlons du soleil, de ses effets sur la peau et la personne dans sa globalité. Les effets bénéfiques sont nombreux comme la synthèse de la vitamine D grâce à la peau et au cholestérol, la production d’hormones qui contribuent au bien-être, la prévention...
par Melroob | Juil 1, 2019 | bien être
Comment l’alimentation influence-t-elle votre santé ? De nos jours, les scientifiques s’accordent à dire que l’alimentation a un rôle dans le maintien de la santé. Une étude, analysant un échantillon de 68 946 participants, a été publiée dans le JAMA...
par Melroob | Juin 6, 2019 | bien être
Si on partait en vacances en toute légèreté ! Vous allez découvrir dans cet article, comment se libérer de charges qui minent le quotidien et qui ne laissent pas de place à de douces pensées et à une belle vitalité. Pourquoi un tel poids. Le travail, la famille, les...
par Melroob | Mar 4, 2019 | bien être
Quelques statistiques. Dormir est une activité qui occupe 1/3 de notre vie. Le temps de sommeil s’est considérablement réduit en 30 ans. On parle de « dette de sommeil ». C’est une épiémie qui touchent toutes les générations et qui a un impact sur notre...
par Melroob | Fév 1, 2019 | bien être
Cette méthode thérapeutique basée sur la circulation de l’énergie est encore peu répandue. Vous vous posez sans doute la question, « qu’est-ce que c’est que ce truc ? » Dans la nature, tout est émissions d’ondes , de fréquences et de matières....
par Melroob | Jan 5, 2019 | bien être
Le mois de Décembre est souvent propice à une baisse d’énergie. L’entrée dans l’hiver, avec parfois un « winter blues », mais aussi le stress lié aux préparatifs des fêtes et bien entendu les quelques excès durant ces bons moments de partages...
Commentaires récents