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LA DETOX, UTILE OU PAS ?

  Avec les fêtes et les excès que certaines personnes font, il peut être bon de faire une détox entre et après celles-ci pour maintenir et améliorer la santé. Les pics de glycémie causés par l’alcool et les excès en tout genre affaiblissent l’organisme. La détox,...

Végétarisme ou végétalisme : n’improvisez pas.

    Vous voulez vous alimenter autrement, opter pour le végétarisme ou le végétalisme. Vous  l’avez déjà fait peut-être. Cela correspond  à des valeurs qui vous sont chères : l’écologie, la défense du bien-être animale, la santé, le partage (communauté),...

Etes vous atteint(e) d’inflammation chronique ?

Quand l’inflammation chronique peut être le lit de nombreux troubles.   L’inflammation est une réaction physiologique de défense des tissus vivants vascularisés face à une agression afin de rétablir l’ordre. Douleur, chaleur, rougeur, oedème sont, pour vous,...

Emotions-PNL: un accompagnement unique près de Douai.

La PNL (programmation neurolinguistique) : un outil merveilleux pour un quotidien harmonieux.   Emotions et PNL, vous vous demandez en quoi cela peut vous aider. Alors prenez un peu de temps pour lire la suite. La vie a son lot de sentiments, d’émotions qui sont plus...

La prise de poids n’est pas une fatalité.

La prise de poids, son impact sur la santé et comment inverser la courbe.   Le confinement a peut-être modifié vos habitudes de vie. Cela a pu conduire à une prise de poids pour un certain nombre d’entre vous. Pour les uns ces kilos ont été bénéfiques ou...