La fatigue est un signe qui apparait souvent en premier dès lors qu’un disfonctionnement opère dans l’organisme. le corps est doté de mécanisme incroyable pour rester adaptable. Jusqu’à un certain point.
L’allostasie est la capacité des cellules à maintenir l’équilibre au niveau physique quand le stress est durable. Que ce stress soit interne ou externe à votre organisme.
Ainsi, vous découvrirez dans cet épisode, les conséquences de cette surcharge et les différents facteurs déclenchants. Je vous parlerai de la fatigue et autres signes.
J’aborderai aussi quelques pistes de solutions que vous pouvez choisir de mettre en place ou non après cette écoute.
Je vous rappelle que je ne suis pas médecin et ne pratique pas la médecine. Je ne donne donc pas de diagnostic et vous invite à prendre contact avec votre médecin en cas de trouble persistant, ou méconnu de votre part.
Enfin, je vous invite à être acteur de votre santé en ayant une bonne connaissance de votre santé actuelle. Connaissance acquise par des examens médicaux et autres RDV médicaux.
Prenez soin de vous et à bientôt pour le prochain épisode.
PS : Laissez moi vos questions et vos idées sur des thèmes que vous souhaiteriez que j’aborde. J’y répondrai avec plaisir si cela est dans mes compétences.
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